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Boxe Chinoise Marseille SAMBO COMBAT Marseille (Sanda, Sambo)

Vous vous essayerez à ces différents sport de combat dans le cadre de vos entrainements de MMA ou Free Fight. Il n’y pas d’entrainement de Sambo ou de Sanda. Développé pour l’armée, le Sanda (ou Sanshou) est un sport relativement jeune dans le milieu des arts martiaux traditionnels chinois. Il s’agit d’une pratique d’entraînement vouée à la recherche de l’efficacité. La version sportive actuelle du Sanda offre des similitudes avec des disciplines comme le kick kickboxing ou la boxe thai.
Modafinil reduziert übermäßige Schläfrigkeit aufgrund von Narkolepsie und anderen Schlafstörungen, wie z. B. Perioden mit Atemstillstand während des Schlafs (obstruktive Schlafapnoe). Es wird auch verwendet, um Ihnen zu helfen, während der Arbeitszeit wach zu bleiben, wenn Sie einen Arbeitsplan haben, der es Ihnen nicht erlaubt, normal zu schlafen (Schlafstörung bei Schichtarbeit).
Les protections et les tenues Chaque combattant porte un short et un T-shirt, les chaussures sont prohibées. Les protections indispensables pour les compétitions amateurs sont : un casque, des gants, des protections pour tibias et pieds, une coquille (pour les parties génitales), un plastron, un soutien gorge avec coquille pour les femmes.
Coups autorisés
  • -coups de pieds sautés au visage, au corps, dans les jambes
  • -coups de poings ou mains au visage ou au corps
  • -balayages avant ou arrière
  • -projections à une ou deux mains
Coups interdits
  • -coups (de pieds ou de poing) derrière la tête, au cou, aux articulations et à la colonne vertébrale
  • -attaques avec la tête, le genou, le coude
  • -techniques de luxations
  • -pattaques au sol contre l’adversaire
Les coups interdits sont tout simplement les plus dangereux de la version self défense enseignée aux militaires.

Le LIFECLUB, salle de combat de 200m² et MUSCULATION DE 1000m²

Le LIFECLUB est un club multisport du centre ville de Marseille, à 5 minutes du vieux port. Le LIFECLUB est un endroit unique mais surtout dispose d’une salle de combat de 200m² entièrement équipée de tatamis, protection murale etc …LA PLUS GRANDE SALLE DE COMBAT SUR MARSEILLE !

Le sport est dépassement de soi. Le sport est école de vie.
George Orwell

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